استفاده از دستگاه سیم کش بسیار مفید است چون کمک می‌کند تا در کل حرکت (موقع بالا آوردن و رها کردن) فشار روی عضله هدف به طور ثابت حفظ شود. بهترین راهنما برای انتخاب کفش های فوتبالی عالی برای شما طبق قوانینی که توسط فدراسیون بین‌المللی والیبال نوشته شده‌است، زمین https://andyc2t87.mpeblog.com/35780883/detailed-notes-on