พบแพทย์ให้ความจำกัดความความหมายของเวย์โปรตีนไว้ว่า ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ดื่มง่าย ลดน้ำหนักได้ถาวร ไม่มีผลข้างเคียง ลดน้ำหนัก…ควรกินโปรตีนเท่าไหร่ดี โปรตีนเชคที่นิยมในท้องตลาด มีหลายประเภทดังนี้ ดูแลสุขภาพพื้นฐาน เสริมโปรตีนทุกเช้า และมีหลายงานวิจัยที่รายงานว่า ผลลัพธ์ในการลดไขมันของเวย์โปรตีน , เคซีน , ซอย , โปรตีนข้าว และโปรตีนที่ได้จากไข่นั้นก็มากพอๆกัน ประโยชน์ที่นักวิ่งจะได้จากการท... https://stever271wog7.bloggip.com/profile