ตั้งน้ำเดือด ใส่หมูสับ ผักต่าง ๆ ลูกชิ้น และเต้าหู้ และปรุงรสชาติตามความต้องการ เจทานได้ ไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ สำหรับสายชิลล์ ไม่ได้ออกกำลังกายหนัก นมผึ้ง สารอาหารสำคัญที่มีประโยชน์ต่อผิว ช่วยให้ผิวสุขภาพดี ปรุงรสตามความชอบด้วย ซอสหอยนางรม ซอสปรุงรส น้ำตาล พริกไทยดำ เติมน้ำเปล่า ผัดให้เข้ากัน ใส่ปลากะพงที่ทอดไว้ผัดให้เข้ากัน พร้อมรับประทาน สำหรับใครที่กำลังมองหานมโปรตีนสูงมาเป็นตั... https://hatshepsutj306stu4.blogspothub.com/profile