Seseorang yang prokrastinasi cenderung mengalihkan fokusnya ke aktivitas yang lebih menyenangkan atau mudah, dan sering menunda tugas penting hingga mendekati batas waktu atau bahkan sampai terlambat menyelesaikannya. Dengan bantuan teknik ini, individu dapat melepaskan emosi yang terpendam dan menemukan solusi untuk mengubah pola pikir yang menghambat perkembangan pribadi mereka. Ser... https://donaldc321siw8.qodsblog.com/profile