Dengan memberikan sugesti agar tubuh menjadi rileks sehingga dapat masuk ke alam prasadar dan dapat menerima sugesti selanjutnya dengan baik. Tahap ini memiliki beberapa alur yang bisa dipilih, yaitu: Dalam keadaan relaksasi ini, pikiran yang terbebani oleh kecemasan dan stres dapat lebih mudah diatasi. Menurut sebuah survei di Jakarta, individu https://hipnoterapiterbaikdijogja23332.blog4youth.com/34595538/ich-hipnoterapi-jogja-things-to-know-before-you-buy