هناك العديد من الأسباب التي قد تكمن وراء تغير الحالة المزاجية لدى المرأة، ونذكر من أبرزها ما يأتي: تناول مكملات الكالسيوم: أظهرت الدراسات أن الكالسيوم يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق المرتبطة بالدورة الشهرية. تظهر الدراسات أن حوالي ثلثي النساء الحوامل يعانين من الوحام ... إقرأ المقال كامل https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/mood-swings-in-women.html