الفرق بين الذكاء العقلي والعاطفي عند الأطفال والنجاح هو التوازن بينهما ارتفاع مستويات الكورتيزول : قد تواجه المرأة تقلبات عاطفية نتيجة زيادة مستويات هرمون الكورتيزول، المعروف بهرمون التوتر، حيث أن ارتفاع هذا الهرمون قد يسبب لها الشعور بالانزعاج والاكتئاب. تنظيم النوم عبر الالتزام بجدول ثابت للنوم والاستيقاظ والابتعاد عن الشاشات https://bouchesocial.com/story22055656/the-best-side-of-%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1