O  sensibilidade no calcanhar  pode ser um sintoma de  problemas comuns . Um  alongamento prévio dos músculos do  tornozelo  antes da  caminhada pode ajudar a prevenir  o risco de  dores . 
 Algumas formas eficazes https://safacyfe486231.blogdal.com/38744934/calor-no-calcanhar