Raseri kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du bliver truet af en truende situation, kan vrede være det, der får dig til at handle. Vrede udstråler kraft – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Imidlertid har ukontrolleret vrede en mørk side. Når du mister kontrollen, kan det https://adaep.org/2025/05/12/embracing-psychological-development-through-understanding-anger/